Apariții în media
Meniu
TRAINER
Dr. Simona Herb este primul terapeut român, supervizor și trainer acreditat în Terapia centrată pe emoții (EFT). Ea este directorul Centrului Psiris din Iași și coordonatorul comunității terapeutice EFT din România.
Simona și-a început formarea în terapie de cuplu și familie în cadrul unei școli sistemice din Iași. Dorința Simonei de a-și ajuta clienții a motivat-o să caute o nouă abordare.
A urmat cursurile de formare în SUA, sub îndrumarea fondatoarei EFT, dr. Susan Johnson. În 2017, Simona a devenit supervizor și trainer acreditat.
STRUCTURĂ
Acest program este construit din 7 conversații pentru reconectare în cuplu.
La fiecare capitol, ai informații teoretice despre atașament, conectare, iubire și conflicte. De asemenea, veți observa un cuplu real care face exerciții de conectare.
La finalul fiecărui video, aveți un document cu exerciții pe care le puteți face în intimitatea casei voastre.
METODĂ
Suntem obsedați de iubire și de relațiile de iubire.
Dar ce știm cu adevărat despre iubire? Știm că nu există o altă experiență care să aibă un impact mai mare asupra sănătății și fericirii noastre precum succesul în viața de cuplu.
Terapia Centrată pe Emoții (Emotionally Focused Therapy) este singura terapie care se concentrează pe acest aspect al unei relații: cum iubesc oamenii, care sunt firele nevăzute care îi fac să fie împreună și ce își doresc de la partener din punct de vedere emoțional. Tehnicile de intervenție specifice țintesc dincolo de suprafață și ajung la emoțiile profunde.
Terapeutul ghidează, după o hartă foarte bine conturată, drumul celor doi parteneri de relație înspre a-și exprima emoțiile, a-și oferi siguranță unul celuilalt și înspre susținerea reciprocă „indiferent ce s-ar întâmpla”, până ce ating acel loc numit „rai sigur”.
Terapia centrată pe emoții este abordarea cea mai de succes în vindecarea relațiilor „în impas”, cu o rată de succes de 70-75%.
Cercetările arată faptul că o relație stabilă este piatra de temelie pentru fericire și bunăstarea umană. „O relație plină de iubire este cheia pentru a crea familii care pot învăța abilități ce mențin o societate civilizată: încredere, empatie și cooperare.” (Sue Johnson, 2013).
